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新春特辑 | 人间烟火处,年味渐浓时!

2023-01-20 17:00

春 二零二三·兔年春节

年关将近,新春纳福!

人间烟火处,年味渐浓时。

2022的年尾钟声即将敲响,

2023的玉兔踏着祥云走来;

过去,疫情给生活按下的暂停键,

我们更加渴望新年的到来能够全力冲淡这一切。


爆竹声声旧岁除,

带走别离与痛苦,

大展宏兔迎新春,

好年好运纳好福。

全家欢聚一堂,

共享团圆和喜庆。

大家围着火炉看春晚,

燃放烟花,重温回忆,

小易在送祝福的同时,

也希望大家做好防护。

过健康年,

享平安乐。


那么,春节期间我们如何做好防护呢? 

01 戴好口罩,身体不适及时就医

虽然,新冠疫情的毒性有所降低,但相对的传染性变强了;相信阳康后的朋友们深有体会,那种冰火交加的疼痛感,让我们饱受身体和精神的折磨。所以,保持基本的防护措施还是很有必要的,保护自己,更是保护身边的人。如有头痛、咳嗽等症状,需及时就医,早发现,早治疗。 

02 春节期间,保持清淡饮食,补充高蛋白,增强免疫力

一般来说,春节期间走亲访友,烟酒荤腥是少不了的;适量饮酒少抽烟,清淡饮食,重油重辣的荤腥要少吃或不吃,多吃蔬菜和水果,摄入足量的膳食纤维和维生素,保护好我们的胃肠道,降低新冠病毒感染的风险。 

03 尽量少走动,不去人流密集的地方 

我们都知道,人流密集的地方,空气流动性差,病毒留存的时间较长,很容易发生交叉感染,所以我们春节期间尽量少走动,降低我们接触新冠病毒的可能性。

04 不熬夜,保持规律作息,避免剧烈运动 

新冠康复后,我们或多或少会有一些新冠后遗症,这在一定程度上限制我们不能做剧烈的运动,可能引发心肌炎,轻则昏厥重则猝死;春节期间,大家可能喜欢聚在一起通宵打麻将或玩扑克,这对我们的身体是非常不利的,喜欢的朋友可以白天玩,时间不宜过长。

05 尽量减少和家中老人的接触 

一般来说,老人的身体免疫力相对较弱,对抗病毒的能力也会打折扣,如果是伴有基础病的老人,在接触新冠病毒后会加剧病情的发作。我们作为年轻人,免疫力相对较强,即使接触了新冠病毒不一定有相应症状,在看望老人的同时,有可能让老人感染新冠病毒,所以,我们要和老人保持距离,保护自己也保护老人!

最后,小易希望大家都能开开心心地过个新年,兔年新气象,好运接好礼,兔年大吉,新春快乐!

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